Esenţial pentru sănătate: De câte ori pe zi este normal să mergi la toaletă
Nu este nicio ruşine să vorbeşti despre mersul la toaletă, în special despre scaun. În fond, este o funcţie biologică prin care corpul elimină bacterii, fibre, celule, apă şi alimente nedigerate, dar deşi este un aspect normal ca toată lumea să aibă acest obicei, nu toţi o fac frecvent.
Cât de des trebuie să ieşim la toaletă?
În medie, o persoană trebuie să aibă scaun de trei ori pe zi, în fiecare zi, dar din moment ce multe persoane … citeste mai mult Vezi sursa