Din ce cauză apare atacul de gută noaptea: Alimentele, consumate cu o seară înainte, care îl declanșează. Atacul de gută apare aproape întotdeauna noaptea, între orele 2 și 5 dimineața, surprinzând pacientul într-un somn aparent liniștit. Mecanismul nu este aleatoriu: în timpul nopții, scade temperatura extremităților, scade hidratarea, iar nivelul acidului uric atinge vârful zilnic.
Patru categorii de alimente consumate seara cresc semnificativ riscul unei crize în următoarele 6-12 ore: carnea roșie și organele (ficat, rinichi, creier), fructele de mare (sardinele, heringul, somonul, anchoile, crustaceele), băuturile alcoolice (în special berea, dar și vinul roșu și băuturile spirtoase) și băuturile îndulcite cu fructoză (sucuri industriale, sucuri carbogazoase, smoothie-uri comerciale).
…
Stiripesurse.ro
Din ce cauză apare atacul de gută noaptea: Alimentele, consumate cu o seară înainte, care îl declanșează
