Dieta Zone. Slabeste inteligent cu pasi mici si siguri
Biochimistul Barry Sears a creat dieta Zone bazandu-se pe teoria conform careia, daca mananci o cantitate precisa de proteine, lipide si glucide, tii sub control atat glicemia, cat si silueta. Sunt femei care au slabit si zece kilograme intr-o luna cu ea. Livestrong.com mai spune ca, urmand aceasta dieta, iti refaci carentele de vitamine si […]