Este important să reținem că fiecare persoană are o rată metabolică diferită iar acțiunile pe care le adoptăm pentru accelerarea metabolismului reacționează în funcție de individ. Deși sănătatea celulară scade în mod natural odată cu vârsta, anumite obiceiuri de viață pot ușura procesul.
Conform medicului ginecolog și obstetrician Alyssa Dweck, femeile, în special, pot susține îmbătrânirea sănătoasă și pot optimiza metabolismul celular prin nutriție.
Legătura dintre nutriție și îmbătrânirea femeilor
Pe măsură ce femeile trec prin perimenopauză și m
Stiripesurse.ro
