Dieta care a redus cu 67% grăsimea din ficat. Rezultatele i-au surprins pe cercetători. O dietă foarte săracă în carbohidrați a produs rezultate neașteptat de bune într-un studiu clinic pe persoane cu obezitate, prediabet și ficat gras. După ce participanții au pierdut aproximativ 10% din greutate, cei care au urmat dieta ketogenică au avut o reducere cu 67% a grăsimii din ficat, față de 45% în cazul dietei mediteraneene și al unei diete foarte sărace în grăsimi.
În plus, jumătate dintre cei din grupul keto nu mai îndeplineau criteriile pentru prediabet la finalul intervenției. Studiul este însă mic și nu arată dacă avantajele se mențin pe termen lung.
Dieta ketogenică continuă să împartă specialiștii în nutriție. Este foarte săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi, poate fi dificil de…
Stiripesurse.ro
Dieta care a redus cu 67% grăsimea din ficat. Rezultatele i-au surprins pe cercetători
Articole similare
Articolul precedent![]( "Aperol Tonic (spritz ușor cu Aperol, fără prosecco)")
Articolul următor![]( "Cum să organizezi seara perfectă de jocuri pentru prieteni și familie")