O soluţie mult mai bună împotriva insomniei este îmbrăcămintea din lână în pat, potrivit unui studiu din Australia. Oamenii de ştiinţă susţin că lâna menţine corpul în zona de confort termic cea mai favorabilă pentru un somn odihnitor.
Cercetătorii au testat această teorie pe două grupuri alcătuite din persoane tinere, respectiv vârstnice, potrivit agerpres.ro.
CITEȘTE ȘI: Somnul în timpul zilei ne ajută să procesăm informațiile inconștient
Studenţii cu vârste de circa 20 de ani din primul grup au adormit cu patru minute mai devreme, în medie, atunci când au
Stiripesurse.ro
