Deficitul de vitamina D: 7 semne pe care majoritatea dintre noi le ignoră. Vitamina D joacă adesea un rol mai important în starea noastră de bine decât ne-am putea da seama. Dincolo de legătura sa binecunoscută cu sănătatea oaselor, noi cercetări au scos la iveală importanța sa multifacetică.
7 semne care indică deficiența de vitamina D
Păr mai scurt și căderea părului
Când organismul tău nu primește suficientă vitamina D, acest lucru poate afecta părul. Celulele care joacă un rol în ciclul natural de creștere a părului, numite keratinocite, au dificultăți în a-și îndeplini funcția.
CITEȘTE ȘI: Diferența dintre vitamina D2 și D3: Care este cea mai bună pentru tine
Piele uscată și mâncărime
Vitamina D este o vitamină importantă pentru sănătatea ta, în special pentru piele. Pielea ta are cel…
Stiripesurse.ro
Deficitul de vitamina D: 7 semne pe care majoritatea dintre noi le ignoră
