De ce să-ți începi ziua consumând o mână de alune: Efectul pe care acestea îl au asupra stomacului. Primul lucru pe care ar trebui să-l faceți când vă treziti este să mâncați o mână de alune, iar asta va avea un efect benefic asupra organismului dvs.
Beneficiul numărul nr. 1: Sunt sănătoase pentru stomac
Stomacul este cel mai important organ din corpul nostru, iar în zilele noastre mulți tineri suferă de boli ale tractului gastro-intestinal. Dacă nu doriți să aveți probleme cu stomacul, mâncați o mână de alune în fiecare dimineață. Acest fapt va ajuta la atenuarea senzației de disconfort în stomac.
CITEȘTE ȘI: Descoperire importantă: De ce mâncarea condimentată este mai sănătoasă pentru sistemul digestiv
Alunele pot proteja mucoasa stomacului și pot ajuta la peristaltismul intestinelor.
În…
Stiripesurse.ro
De ce să-ți începi ziua consumând o mână de alune: Efectul pe care acestea îl au asupra stomacului
Articole similare
Articolul precedent![]( "2Performant: Platforma BusinessLeague.com a generat mai multe vânzări față de anul trecut în perioada Black Friday")
Articolul următor![]( "Salt a avut niște erori ieri și a dublat niște bani")