De ce nu trebuie să dormi mai puţin de 6 ore noaptea. Avertismentul medicilor!
Obișnuiești să dormi, pe timpul nopții, mai puțin de șase ore? Veștile nu sunt deloc bine pentru tine. Organismul tău se află în fața a numeroase provocări, spun medicii. Iată de ce nu trebuie să dormi mai puţin de 6 ore noaptea! Cât ar trebui să dormi noaptea, în funcție de vârstă Studenții care învață […]