foto: laescueluca.es
Dansul în sine nu este un sport, este mai mult o metodă de relaxare. Dansul ajută la susţinerea unei minţi echilibrate, dar şi a unui corp sănătos. Aşadar putem beneficia de avantajele confortului psihic pe care dansul le oferă, şi să facem totodată şi mişcare.
Dansul este un sport plăcut, indicat la orice vârstă, atât pentru copii, cât şi pentru noi adulţii, mămici care abia au născut şi vor să se refacă după naştere, persoane care îşi doresc un stil de viaţă sănătos şi echilibrat.
Iată numai câteva dintre multiplele beneficii ale pra
Stiripesurse.ro
