Cum te păzește vitamina D de demență: Doza care îți asigură acest efect. Nivelul vitaminei D din organism ar putea avea legătură cu sănătatea creierului pe termen lung, arată o cercetare publicată în 2026 în revista Neurology. Rezultatele sugerează că persoanele care aveau valori mai ridicate ale acestei vitamine la vârsta adultă au prezentat, după mai bine de un deceniu, un marker biologic mai favorabil în ceea ce privește riscul de demență.
Studiul nu arată că vitamina D previne boala, însă aduce în prim-plan o întrebare practică: care este nivelul considerat adecvat și cum poate fi menținut?
Ce a descoperit studiul despre vitamina D și creier
Cercetarea a urmărit 793 de adulți, cu o vârstă medie de 39 de ani la început. Nivelul de vitamina D a fost măsurat în sânge, iar după aproximativ…
Stiripesurse.ro
Cum te păzește vitamina D de demență: Doza care îți asigură acest efect
Articole similare
Articolul precedent![]( "Mara Iulia: Prețul salvării de sine – Météors / Stele căzătoare")
Articolul următor![]( "Într-o lume de iepurași de ciocolată fii ou, fără să umbli cu cioara vopsită")