Cum sa-ti imbunatatesti reteta de smoothie verde
Unele verdeturi sunt mai amare decat altele. In timp ce spanacul tanar are o aroma delicata, care este usor de mascat cu un fruct, varza kale si papadia sunt greu de ascuns. Ele sunt totodata mult mai hranitoare decat frunzele de spanac tanar, oferind o cantitate dubla de calciu si proteine. Asa ca merita sa […]