Cum sa te mentii in forma iarna. Nu lua vacanta de la sanatate!
Ti se pare ca acesta este anotimul hibernarii si nu stii cum sa te mentii in forma iarna? Dar frigul nu e un motiv sa mananci mai mult sau sa iei pauza de la sport! Cheia este sa iti mentii acelasi ritm de viata! Iarna e anotimpul ospatului. Cu Craciunul si Revelionul, suntem obisnuiti sa […]