Anxietatea are o conotație negativă copleșitoare și este lesne de înțeles de ce. Atunci când are loc un ”atac”, atunci când e o greutate pe care o porți pe piept în fiecare zi, este greu să vezi lucrurile altfel. În dozem ici, totuși, poate fi un lucru bun.
Deci, cum poate fi bună anxietatea? Ne oferă oportunitatea de a elimina instabilitatea în momentul prezent, pernițând niște schimbări sănătoase. Problema este că anxietatea poate crea vlocaje mentale ce ne țin departe de posibilitatea de a o folosi în avantajul nostru. Atunci când anxietatea ne părăsește, ea
Stiripesurse.ro
