Cum să nu lași frigul să-ți strice ziua: Top 5 obiceiuri de iarnă care te vor face să uiți de ger. Iarna ne face adesea să vrem să ne cuibărim acasă, dar cu câteva mici obiceiuri putem transforma acest anotimp într-o perioadă mult mai confortabilă și mai plăcută. Căldura nu vine întotdeauna de la radiator – uneori o creăm noi înșine, prin ritualuri care ne reîncarcă și ne încălzesc din interior. Ce obiceiuri de iarnă te pot ajuta să uiți de frig și să te simți mai bine?
Ritualuri calde de dimineață care creează starea de spirit
Modul în care începem o dimineață de iarnă stabilește adesea tonul pentru felul în care ne simțim pe parcursul zilei. Chiar și ritualurile mici pot aduce căldură înainte să aprindem încălzirea. O ceașcă de băutură caldă, câteva minute de liniște sau câteva exerciții…
Stiripesurse.ro
Cum să nu lași frigul să-ți strice ziua: Top 5 obiceiuri de iarnă care te vor face să uiți de ger
