Cum sa ne destresam prin procedee yoga simple

Sanatate
01.01.1970
Autor: Revista Blogurilor

 Ne confruntăm pretutindeni cu micile sau marile stresuri ale vieţii cotidiene: acasă, la serviciu ori în relaţiile noastre personale. Cu timpul, trupul nostru ajunge să protesteze şi astfel ne apar: dureri de cap, urticarie, ticuri nervoase, tulburări digestive. 

Vă oferim în continuare câteva tehnici yoga simple şi rapide care ne vor ajuta să trăim mai relaxat.
Numai 5 minute pentru a învinge traculÎnaintea unui interviu, a unei înt&…

citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top