Dacă trăiești cu un nivel ridicat de stres, îți pui în pericol întreaga stare de bine. Stresul produce ravagii asupra echilibrului emoțional, precum și a sănătății psihice. Îți restrânge capacitatea de a gândi clar, de a funcționa eficient și de a te bucura de viața. Din păcate în aceste zile, trăiești momente cu stres suplimentar, nu cauzate doar de faptul că poate ți-ai pierdut jobul, sau de facturile care continua să vină, de responsabilitățile care rămân sau cresc…ci de faptul că trebuie să rămâi izolat! Că simți că ți s-a luat libertatea, sau
