Nu numai elevii, studentii, profesorii ci si noi, oamenii mai mult sau mai putin obisnuiti, care incercam sa ne perfectionam in ziua de (peste) astazi, ne-am obisnuit (fara sa ne dam seama adeseori) sa recurgem le tot felul de metode de a ne imbunatati memoria. Am gasit astazi, cateva indicii nemaipomenite in acest sens, gratie doctorului Roshini Raj, de la Health Magazine. Indicii din alea, la care apelezi cand nu vrei (chipurile) sa faci mari eforturi…1- Memoria si somonulPestii grasi precum somonul sunt bogati in omega 3 DHA. DHA, adica acidul docosahexaenoic, stimuleaza creierul ca o bom… citeste mai mult