Creează obiective realizabile, dar nu facile. Obiectivele uşor de atins nu sunt motivante, iar cele prea dificile sunt demotivante.

Întrebare:  Cum se mănâncă un elefant?

Răspuns: Feliuţă cu feliuţă!

Aşadar, ţintele trebuie dimensionate astfel încât să nu fie nici prea mari, demotivante, nici prea mici.

De exemplu, dacă tu consideri că este foarte dificil de comunicat cu …………, s-ar putea să nu fie realist să îţi petreci toată săptămâna împreună cu el/ea. O serie de trei discuţii de câte 5 minute este probabil o sarcină realistă.

Altă… citeste mai mult