O alimentație sănătoasă și un regim constant de exerciții fizice sunt importante pentru sănătate, dar oamenii de știință cred că secretul tinereții fără bătrânețe constă în câteva lucruri mai puțin cunoscute.
1. O relație strânsă cu mama, spun cercetătorii de la Universitatea Harvard, îți garantează o viață lungă și ferită de boli.
Aceștia au descoperit că 91% dintre oamenii mămoși au atins pragul de 40 de ani aproape perfect sănătoși.
CITEŞTE ŞI: Antrenament pentru creier: Trucurile care reduc riscul de demență la bătrânețe
2. Un fund bine lucr
Stiripesurse.ro
