Petrecutul a cel puțin două ore pe săptămână în natură poate fi crucial pentru îmbunătățirea sănătății și a bunăstării, potrivit unui studiu mai amplu.
Cercetarea realizată de experți de la Universitatea din Exeter și publicată în Scientific Reports arată că persoanele care petrec cel puțin 120 minute în natură pe săptămână au o probabilitate semnificativ mai mare de a avea o stare de sănătate bună şi de a fi echilibrate din punct de vedere psihologic în comparaţie cu cei care nu ies deloc în natură în timpul unei săptămâni obişnuite. Beneficii sim
Stiripesurse.ro
