Combinația de minerale care îți distruge oasele fără să îți dai seama. Vitaminele și mineralele sunt adesea etichetate ca fiind esențiale — și chiar sunt. Dar „esențial” nu înseamnă „nu poți avea niciodată destul”. De fapt, medicii subliniază că este posibil să ai „prea mult dintr-un lucru bun” când vine vorba de vitamine și minerale. Adesea, supraîncărcarea cu nutrienți apare atunci când oamenii iau cantități excesive de suplimente.
Suplimentele alimentare sunt adesea promovate ca fiind „naturale”. Dar medicii avertizează că consumul excesiv de suplimente poate perturba procesele naturale ale organismului.
Acest lucru poate bloca absorbția altor nutrienți și poate chiar dăuna oaselor, rinichilor sau inimii. Excesul de suplimente alimentare poate slăbi oasele, iar combinația în cauză te po…
Stiripesurse.ro
Combinația de minerale care îți distruge oasele fără să îți dai seama
