Persoanele nerabdatoare sa fumeze prima tigara in prima jumatate de ora de la trezire, isi risca enorm sanatatea. Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii Colegiului de Medicina Penn State din Marea Britanie, acestea au un risc de 79% de a dezvolta cancer pulmonar comparativ cu cei care amana fumarea primei tigari cel putin cu 1 ora de la momentul trezirii.
Persoanele nerabdatoare sa fumeze prima tigara in prima jumatate de ora de la trezire, inhaleaza o cantitate mare de nicotina pentru a-si satisface nevoia de drog (dat fiind ca in timpul somnului se sisteaza aportul de drog) si, o data
