Ce se intampla daca stai cu picioarele intr-un lighean cu apa rece ca gheata! Efectele sunt uimitoare
Viata complexa ne erodeaza sistemul imunitar, iar farmaciile prospera vanzand nenumarate remedii care promit intarirea si stimularea sistemului imunitar, insa exista si alternative mult mai ieftine si la fel de eficiente.
Baile cu apa rece au o traditie veche in multe culturi, si pe buna dreptate. Daca dusurile si baile in apa calda sunt benefice pentru corp, temperaturile scazute… citeste mai mult Vezi sursa