Suplimentarea alimentatiei zilnice cu telina are efecte foarte benefice pentru sanatate. Telina contribuie la imbunatatirea vederii si reduce chiar proeminenta vinisoarelor fine din invelisul transparent al globului ocular.
In plus, are multiple efecte antiinflamatoare, multumita polizaharidelor non-amilacee pe care le contine, precum si efecte antioxidante puternice. Astfel, telina devine un aliment perfect in bolile cronice precum cancerul, artrita, colita ulcerativa, boala Crohn, sau alte boli ale tractului gastro-intestinal.
Telina ofera protectie celulelor si promoveaza regenerarea acest


