Ce se întâmplă cu corpul tău în primele două săptămâni după ce renunți la zahăr. Anul nou a sosit. Prima săptămână din 2026 a început deja. Dacă tradiția ne-a învățat ceva, atunci este că nu există moment mai potrivit pentru a începe decât cu rezoluțiile de Anul Nou. Și în cazul în care v-ați propus să aveți mai multă grijă de sănătatea voastră, să renunțați la obiceiurile alimentare nesănătoase, să slăbiți și să vă puneți în formă, suntem aici să vă ajutăm.
Așadar, să începem prin a elimina unul dintre viciile sănătății: zahărul.
Dar înainte de a porni pe calea renunțării la zahăr, trebuie să știți ce se întâmplă dacă/când renunțați la zahărul adăugat – să zicem, doar pentru 14 zile.
Oamenii din comunitatea medicală nu încetează să vorbească despre acest subiect, iar acum medicii dezvălui…
Stiripesurse.ro
Ce se întâmplă cu corpul tău în primele două săptămâni după ce renunți la zahăr
Articole similare
Articolul următor![]( "Mădălin George Groza: Concertul de Anul Nou: muzică, ritual și zgomotul care o acoperă")
