Ce se întâmplă cand apeși acest punct de deasupra gleznei

Green
15.04.2016
Autor: Revista Blogurilor

O lume care evoluează cu viteza luminii, în care noi trebuie să ținem pasul, a adus cu sine și o problemă pe care mulți medici o denumesc ”boala secolului”. Este vorba despre stresul în care trăim și de care am face orice ca să scăpăm.

Mulți dintre noi recurgem la suplimente alimentare, activități de recreere sau la medicație care să ne ajute să dormim sau destindem. Însă se pierde din vedere faptul că organismul nostru are nevoie să fie solicitat și din punct de vedere fizic, nu doar mental. Pe lângă exercițiile fizice, despre care se știe că alungă stresul d… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top