Insomnia, absenta totala sau partiala a somnului, pe timpul noptii, poate fi cauzata de mai multi factori, de natura diferita: fie medicali, psihologici sau externi. Recent, cercetatorii au inceput sa priveasca insomnia ca pe o problema a creierului, care nu mai este capabil sa intre in reapaus, din cauza cantitatii mult mai mari de informatie pe care o proceseaza acum, fata de ce se intampla in trecut. De altfel, statisticile spun ca in prezent dormim cam cu 20% mai putin decat in urma cu 100 de ani.
Problemele medicale care pot cauza insomnia sunt, printre altele, alergiile, deviatia de sept
Stiripesurse.ro
