Problemele digestive sunt un loc comun al zilelor noastre. Cauza principală: stresul. Fie mâncăm prea mult, prea puțin, prea gras, prea dulce, prea repede, preocupați de gânduri grele, de dead line-uri și de obligații, fie suntem prea obosiți iar starea ne afectează buna funcționare a organismului. Fie consumăm prea multe alimente procesate care dezechilibrează flora […]
The post Ce faci când ai digestia lentă? Alimente care ne ajută stomacul și colonul appeared first on Ela Craciun.
Stiripesurse.ro
