Ce este vitamina E?
Vitamina E este un nutrient esential pentru sanatatea umana, cunoscut in primul rand pentru proprietatile sale antioxidante. Acest compus solubil in grasimi joaca un rol crucial in protejarea celulelor impotriva daunelor oxidative, aducand o contributie semnificativa la prevenirea mai multor afectiuni cronice. Potrivit Institutului National de Sanatate din SUA, vitamina E este un nutrient care actioneaza ca un antioxidant puternic, protejand celulele corpului de efectele daunatoare ale radicalilor liberi.
Rolul antioxidant al vitaminei E
Una dintre cele mai importante funct
