Nu poţi să nu vorbeşti despre calorii dacă vorbeşti despre dietă. Spunem că „ardem calorii” atunci când practicăm diverse sporturi şi „limităm numărul de calorii” atunci când reducem cantitatea de mâncare ori schimbăm produsele pe care le mâncăm în mod tradiţional. Caloriile sunt trecute pe pachetele în care se găsesc diverse produse alimentare. Dar ce sunt aceste calorii? Cum le numărăm? Cât de precisă este calcularea lor?
… citeste mai multVezi sursa