Ce este creatina naturala?
Creatina este un compus organic care joaca un rol esential in furnizarea de energie pentru celulele musculare. Aceasta substanta este produsa in mod natural in corpul uman, in principal in ficat, rinichi si pancreas, si este stocata in muschi. Creatina este formata din trei aminoacizi: arginina, glicina si metionina. Aproximativ 95% din creatina din organism este gasita in muschi, unde este utilizata pentru a genera energie rapida in timpul exercitiilor intense.
Creatina a fost descoperita in 1832 de savantul francez Michel Eugène Chevreul si a devenit subiect de in
Stiripesurse.ro
