Ce este creatina si cum functioneaza?
Creatina este un compus organic care joaca un rol crucial in furnizarea energiei necesare pentru contractia musculara. Descoperita pentru prima data in 1832 de chimistul francez Michel Eugène Chevreul, aceasta substanta este produsa in mod natural de organismul uman, in principal in ficat, rinichi si pancreas. Creatina este stocata in muschii scheletici, unde este transformata intr-o molecula numita fosfocreatina, folosita apoi pentru a genera ATP (adenozin trifosfat), sursa primara de energie a celulelor.
Un rol semnificativ al creatinei este acela de a
Stiripesurse.ro
