Ce este citrulina?
Citrulina este un aminoacid care a captat atentia publicului in ultimii ani datorita numeroaselor sale beneficii potentiale asupra sanatatii. Spre deosebire de alti aminoacizi, citrulina nu este folosita direct in sinteza proteinelor, dar joaca un rol crucial in ciclul ureei, ajutand la eliminarea amoniacului din corp. Aceasta caracteristica o face extrem de interesanta din perspectiva sanatatii, in special in sport si fitness. Intrebarea care predomina este: ce face citrulina atat de speciala si de ce este atat de populara in randul sportivilor?
Beneficiile pentru performan
Stiripesurse.ro
