Vesti bune! Exista un anumit tip de sare care este buna pentru sanatatea noastra.
Dar stai!
Nu obisnuiam ca atunci cand vine vorba de sare sa spunem un mare NU, NU, NU? Un fel de otrava a oricarui tip de regim, care contribuie la bolile cardiovasculare, obezitate si altele de genul? De unde s-a nascut toata povestea aceasta legata de sare si cat din ea este adevarata?
In mod socant, iata ce au dezvaluit cercetarile:
Chiar si o mica descrestere a consumului de sodiu mareste riscul evenimentelor cardiovasculare
Consumul unor cantitati de sodiu mai mari decat media, nu mareste riscul unor infa