Încă din Antichitate erau cunoscute efectele boabelor de cătină asupra sănătății. Folosite pentru prepararea ceaiurilor, a sucurilor, siropurilor și uleiurilor, beneficiile acestor fructe sunt de-a dreptul uimitoare. Şi nu o spun doar „vracii” sau omul simplu obişnuit să se trateze „băbeşte”, acasă, ci şi cercetătorii.
Cătina este de zece ori mai bogată în vitamina C decât citricele. Conține, de asemenea, vitaminele A, B complex, K, P și F. Vitamina E din cătină este foarte importantă în procesele de regenerare ale organismului.
Citeşte şi: Vrei să nu mai
Stiripesurse.ro
