Acest articol raspunde la intrebarea practica: cate calorii are o felie de pizza si cum variaza raspunsul in functie de tip, marime si topinguri. Folosim estimari recente din 2026, surse precum USDA FoodData Central si ghiduri de la OMS si EFSA, pentru a oferi repere clare. Scopul este sa te ajute sa evaluezi usor portiile si sa iei decizii informate fara sa renunti la placerea unei pizza bune.
De ce conteaza cate calorii are o felie de pizza
Pizza este un aliment dens energetic: multa energie intr-un volum relativ mic. In functie de blat, branza si carne procesata, o felie standard poate furniza intre 250 si 400 kcal, adica 10–20% din bugetul zilnic pentru multi adulti. Conform OMS (Organizatia Mondiala a Sanatatii), un adult sanatos are in general nevoie de aproximativ 2000–2500 kcal pe …
Stiripesurse.ro
