Importanta mierii in alimentatie
Mierea este un aliment natural cu multiple beneficii pentru sanatate, recunoscut atat pentru dulceața sa cat și pentru valorile sale nutritive. Cu toate acestea, multi se intreaba cate calorii are de fapt mierea si cum influenteaza aceasta aportul caloric zilnic. Acest subiect este unul de interes major, mai ales pentru persoanele care doresc sa isi monitorizeze atent dieta. Mierea este folosita de secole atat in gastronomie, cat si in medicina traditionala, fiind unul dintre acele alimente care au rezistat testului timpului.
Conform unor studii, mierea cont
Stiripesurse.ro
