Iodul este un mineral fundamental pentru organism, dar acesta nu poate fi sintetizat de organism si trebuie preluat din dieta noastra zilnica.
In general, iodul este gasit in fructele de mare, deoarece oceanul este sarat sau in sarea iodata. Iodul este un mineral absorbit de tractul intestinal, transportat in fluxul sanguin, apoi preluat de glanda tiroida, unde cu ajutorul lui produce hormoni. O cantitate ideala de iod stimuleaza arderile metabolice si previne problemele tiroidiene.
Iodul – te ajuta sa previ hipotiroidismul si tiroxina, hormonul care controleaza arderile metabolice
este efic
Stiripesurse.ro
