Suntem obisnuiti sa consumam alimente in timp in paralel efectuam diferite sarcini. Cei mai multi dintre noi sunt neglijenti cu privire la tipurile de hrana pe care le consuma, perioada in care o fac sau cantitatea. Conform ultimelor studii din domeniul sanatatii numarul persoanelor care mananca intre mase a crescut semnificativ. Cipsurile, covrigeii, cartofi prajiti sau produsele din panificatie sunt cele mai intalnite tipuri de gustari in special pentru cei care au un program foarte incarcat. Toate aceste gustari au un singur lucru in comun: gustul lor creeaza dependenta. Marea majoritate a
