BZI: Alexandru Vlad Ciurea și cele 10 porunci pentru o viață sănătoasă

Reputatul neurochirurg Alexandru Vlad Ciurea ne prezintă cele 10 porunci pentru o viaţă sănătoasă. „Decalogul” acesta este pentru zile sănătoase şi o stare de bine ani la rând. Este nevoie, printre altele, de mişcare, alimentaţie sănătoasă şi odihnă. Alexandru Vlad Ciurea este un binecunoscut neurochirurg din România, implicat în peste 20 de proiecte de cercetare naţionale şi internaţionale. Conform spuselor acestuia, „arma anti-covid este imunitatea bazată pe gândire pozitivă„. Haideţi să vedem care sunt cele 10 porunci pentru o viaţă sănătoasă, recoman