Beneficiile uimitoare ale apei băute pe stomacul gol
Cum ar fi dacă una dintre cele mai simple practici ar putea să îți îmbunătățească sănătatea într-o măsuă extrem de mare? Cum ar fi dacă ai putea să începi hiar de mâine dimineață, primul lucru, înainte de a îți deschide ochii, înainte de a te spăla pe dinți și înainte de ceașca de cafea sau ceai? Se numește tratamentul cu apă, iar cultura japoneză îl practică de sute de ani cu niște rezultate uimitoare.