Beneficiile scrisului trec cu mult dincolo de modul în care acesta implică intelectul. Scrisul poate fi un mod de eliberare extrem de recompensant din punct de vedere emoțional, de stres și tristețe. Este bine să ștergem impulsurile emoționale stresante, nu servește la nimic să le păstrăm în interiorul nostru. Mukți dintre noi fac acest lucru prin exerciții fizice sau vorbesc cu cei dragi despre modul în care se simt. Ai putea fi într-o situație în care să nu ai o voce care să te asculte sau poate preferi să ții pentru tine modul în care te simți, însă tot ai nevoie … citeste mai mult