Beneficiile postului asupra sanatatii! Ramadanul !
Din punct de vedere alimentar cea mai buna metoda de detoxifiere , slabire si energizare pentru mine este postul! Am doua feluri in care tin postul: 1- Nu consum produse de origine animala pe o perioada de cateva saptamani, exemplu postul Pastelui ortodox. 2- Nu consum produse de origine animala de 3 ori pe […]… citeste mai mult