Beneficii imediate de care te vei bucura dacă vei face această schimbare!
Dimineaţa suntem morocănoşi, nu avem întotdeauna dispoziţia de a face faţă anumitelor provocări pe care le avem de-a lungul zilei. Nu vă descurajaţi! Încercaţi să schimbaţi felul în care vă treziţi dis-de-dimineaţă şi să fiţi energici pe parcursul zilei. Primele minute după ce te trezeşti dictează starea ta pentru întreaga zi, nu degeaba există expresia […]