Beneficii ale consumului de castane
Multe dintre magazine, în această perioadă a anului, au cântece de sărbătoare, printre care putem găsi chiar și cântece despre castane. În timp ce mulți consideră că este preamtur să fie cântate asemenea cântece, lucrul pe care noi îl ”cântăm” aici sunt castanele (Castanea sativa) în sine. Nu numai că au gust delicios dar sunt și pline de beneficii pentru sănătate.
Iată cinci motive pentru care putem să ne bucurăm de castane chiar acum (muzica este opțională):
1. Cei cu boala celiacă (intoleranță la gluten), bucurați-vă!
Castanele nu conțin gluten, prot… citeste mai mult