Exista cateva modalitati prin care poti creste biodisponibilitatea turmericului in corpul tau, iar unul dintre acestea ar fi acela de a-l combina cu piper negru.
Se pare ca prin amestecarea turmericului cu piper negru, biodisponibilitatea turmericului poate fi imbunatatita cu pana la 10.000 de ori datorita piperinei, care promoveaza absorbtia turmericului, scrie e-dimineata.
Laptele de aur este o bautura pe care o poti consuma dimineata pentru a obtine toate aceste super-beneficii. Aceasta bautura pe baza de turmeric are proprietati anti-inflamatorii, antioxidante si anti-cancer si ofera o li
Stiripesurse.ro
