Are 52 de ani dar arată de 25. Ce mănâncă și cu ce își dă zilnic pe piele femeia care nu îmbătrânește

Green
17.07.2016
Autor: Revista Blogurilor

Pamela Jacobs spune că secretele ei sunt alimetația sănătoasă, uleiul de cocos și crema de protecție solară.

Pamela are o dietă bazată pe vegetale și proteine sănătoase provenite din pește, precum somonul.
Majoritatea mâncărurilor pe care le consumă sunt condimentate cu ghimbir și turmeric.
La micul dejun mănâncă ouă fierte cu pâine fără gluten sau fulgi de ovăz cu iaurt, fructe de pădure și nuci.
După masă bea un pahar de apă de cocos cu un supliment de fier.
Prânzul constă într-o salată preparată acasă dimineața și conține de obicei un ameste de spanac… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top