Apa din această legumă topește grăsimea de pe burtă. Apa de okra, o băutură simplă obținută prin înmuierea păstăilor de okra, atrage atenția datorită potențialelor sale beneficii pentru pierderea în greutate și controlul glicemiei.
Bogată în fibre solubile și antioxidanți, aceasta poate favoriza senzația de sațietate, ajuta digestia și stabiliza nivelul glucozei. Deși nu este o soluție miraculoasă, incorporarea apei de okra într-un stil de viață echilibrat poate oferi un impuls natural.
Căutați o metodă ușoară și naturală care să vă ajute să slăbiți?
Stiripesurse.ro
