Anxietatea de sarbatori poate aparea atat la persoanele cu istoric de anxietate, suferind in general o amplificare, dar si la persoanele care, dintr-un motiv sau altul, se simt coplesite de aceasta perioada. Desi, in general, sarbatorile sunt asociate cu momente placute, ele vin impreuna cu multe asteptari si presiuni si, de multe ori, chiar si cu un volum mai mare de munca. Astfel, ele pot favoriza aparitia anxietatii.
Ce favorizeaza anxietatea?
Anxietatea este o stare de neliniste, de teama, care nu are o cauza clara. Ea este resimtita ca o tensiune constanta insotita de o asteptare